Warmherzigkeit, Weitblick & Wandel –
das bringe ich mit
Ich verbinde fundierte Ausbildungen und langjährige Erfahrung mit gelebter Intuition – für Coachings, die dich nicht nur berühren, sondern ganzheitlich etwas für dich bewegen.
Meine Kompetenzen für dich
Systemische und integrative Coach
Mediatorin
Kommunikationstrainerin (NLP)
Yogalehrerin
Somatic Mind-Body Healing Practitioner
Life Coach
20 Jahre Erfahrung – und jeder Sonnenaufgang ist neu
Seit fast zwei Jahrzehnten vertrauen mir Menschen in Veränderungsprozessen – ob in Coachings, Seminaren oder Retreats.
Mehrere Tausend Menschen durfte ich bisher auf ihrem Weg unterstützen – mit Präsenz, Klarheit und einem liebevollen Blick auf das Wesentliche. Was mich dabei jeden Tag neu antreibt?
Die Freude, wenn Menschen wie du ihr inneres Strahlen wieder zum Vorschein bringen und ihr Licht in die Welt tragen: Einzigartig, wertvoll und inspirierend!
Du kannst einen Funken Inspiration vertragen?
Ganzheitlich. Verbunden. Wirksam.
Coaching ist eine wirkungsvolle Möglichkeit, die von dir gewünschte Veränderung auch tatsächlich im Leben umzusetzen. Und das geht am besten ganzheitlich und integral. Mein Coaching-Konzept verbindet Körper, Seele und Geist, denn:
– Logik ohne Gefühl bleibt einseitig.
– Mentale Erkenntnisse ohne körperliche Integration ist nicht nachhaltig.
So fließen heute nicht nur systemische Methoden, sondern auch Yoga, Achtsamkeit, Wertearbeit und Somatik in meine Arbeit mit Klienten ein. Dadurch erreichst du nicht nur ein neues Verhalten, sondern einen Mindset-Shift, der automatisch wünschenswertes Verhalten auslöst:
• Deine Werte werden dir wieder bewusst und du siehst Perspektiven, wie du deine Werte im Alltag leben kannst.
• Du fokussierst dich auf deine Sinnhaftigkeit und beugst damit Boreout und Burnout vor.
• Du stärkst deine Resilienz, weil du viel mehr im Einklang mit dir selbst lebst.
Ich arbeite auf allen Körper-Seele-Geist-Ebenen, aber immer bodenständig und im Alltag leicht umsetzbar. Also mit Herz, Verstand und einer klaren Struktur. Damit du dich jederzeit sicher und rundum gut aufgehoben fühlen kannst. Bist du bereit für eine Kurskorrektur auf die Sonnenseite des Lebens? Das 6-Wochen Spot-on-Coaching unterstützt dich dabei!
Die Sonne – Wegweiserin und Kraftquelle
Die Sonne steht in sämtlichen Kulturen für Transformation, Lebensfreude und Klarheit – all das, was auch den Effekt eines Coachings mit mir ausmacht.
Sie erinnert uns daran, dass auf jede Nacht immer wieder der Tag folgt, auf jeden Schatten immer wieder das Licht. Seit 11 Jahren ist die Sonne meiner 2. Heimat Mallorcas mein Lebenselixier. Die besondere Energie der Insel nutze ich in Coachings und Retreats für Menschen wie dich, um ihr inneres Strahlen wieder zum Vorschein zu bringen. Möchtest du auch deinem Leben wieder mehr Sinn und Fokus verleihen? Dann ist das LebensSinnRetreat auf Mallorca vielleicht genau das Richtige für dich!
Über mich – Andrea
Die Sonne im Gesicht, den Wind im Haar und den Blick auf den Horizont – das bringt mein inneres Licht zum Strahlen.
- Jahrgang 1968, geboren in Basel
- Aufgewachsen in Nordrhein-Westfalen
- Verheiratet, Mutter eines Sohnes
- Hundemensch, Naturfreundin, Kultur-Entdeckerin
- Ehemalige Führungskraft – mit Herz und Empathie für Menschen in Verantwortung
- Zuhause in zwei Welten: Deutschland & Mallorca
Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Potenzial in sich trägt, das eigene Leben sinnvoll zu gestalten. Meine Aufgabe ist es, dabei zu helfen – mit Sonne im Herzen und Klarheit im Blick.
Möchtest du wissen, wie ich wurde, was ich heute bin? Dann lies meine Geschichte:
Nach einem nicht gerade sonnigen Start ins Leben beschloss ich:
Wenn schon leben, dann bitte glücklich! Seitdem interessiere ich mich leidenschaftlich für Menschen und ihren individuellen Weg zum Glück.
Schon früh entwickelte ich eine ausgeprägte Empathie sowie ein feines Gespür für Menschen und ihre Bedürfnisse. Dass ich dabei von vielen „Sonnenschein“ genannt wurde, lag weniger daran, dass ich immerzu ein strahlendes Lächeln auf meinem Gesicht getragen hätte. Der Grund dafür war, dass ich auch in vertrackten Situationen mit heiterer Gelassenheit den Blick auf das Gute zu richten verstand. Mir war bewusst: Kein Licht ohne Schatten.
Diese besonne Ausstrahlung half mir schon früh als Klassensprecherin bei der Vermittlung zwischen Schülern, Eltern und Lehrern, genauso wie später im Studium, als ich meinen Kommiliton*innen dabei half, ihren Traumjob zu finden. Doch erst nach einer kurzen aber intensiven Zeit in der Wirtschaft, in der ich erste Führungserfahrung sammeln durfte, wurde mir klar, dass ich diese Gabe beruflich nutzen wollte, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Sonne in ihrem Leben zu unterstützen. Während der Elternzeit nahm ich mir schließlich den Raum, um meine Berufung zu meinem Beruf zu machen.
Eine intensive Weiterbildungsphase bei renommierten Ausbildungsinstituten folgte. Als systemische und integrative Coach sowie als Mediatorin und Kommunikationstrainerin eignete ich mir wirkungsvolle und wissenschaftlich fundierte Methoden an, wodurch ich meine bis dahin intuitive Unterstützung sinnvoll ergänzte. Die Ausbildung als Yogalehrerin und in Somatic Mind Body Healing halfen mir, eine ganzheitliche Perspektive einzunehmen.
Heute lebe ich das Leben, das ich mir erträumt habe und in den rund 20 Jahren Berufserfahrung durfte ich viele Tausend Menschen auf ihrem Weg dorthin begleiten. Und wenn auch in meinem Leben mal dunkle Wolken aufziehen, weiß ich, wie ich die Sonne schnell wieder hervorlocken kann. Gerne unterstütze ich auch dich dabei. Schau mal, welches meiner Angebote für dich gerade passt!